Voilà, entre autres, ce que vous découvrirez dans les mails d'A Tire d'Ailes :
Des informations sur les comportements qui nous conduisent à faire des compulsions alimentaires
Des histoires vécues
Des informations sur le Yoga
Des astuces pour s’enlever la culpabilité et/ou la honte vis-à-vis des compulsions alimentaires
Des prises de conscience qui aident à réduire les compulsions alimentaires
Des partages d'expériences
Des emails amusants (toujours autour des compulsions et/ou du Yoga)
Des questions / réponses
...
Des emails dans lesquels vous vous retrouverez, à coup sûr... qui vous feront du bien...
et vous aideront à lutter contre vos compulsions alimentaires.
Ces emails vous aideront si vous vous sentez engluée, empêtrée dans vos compulsions alimentaires...
Ces crises alimentaires durant lesquelles vous perdez le contrôle... au point de manger vite, beaucoup, sans pouvoir vous arrêter...
Ces compulsions qui vous laissent ensuite avec une énorme culpabilité, un sentiment de honte...et un profond mal-être dans tout votre corps...
Ces compulsions dont vous n'osez parler à personne... parce que vous êtes gênée... et parce que vous pensez que personne ne vous comprendra.
Si vous êtes arrivée sur cette page, c'est parce que vous avez eu l'espoir que quelqu'un vous comprendrait.
Et vous avez eu raison !
Je peux dire aujourd'hui (et depuis quelques années) que l'hyperphagie (autre nom des compulsions alimentaires) est derrière moi.
Ca n'a pas été une mince affaire (sans jeu de mots !) de me libérer de ces compulsions... Mais j'y suis parvenue grâce au Yoga et mes compétences de thérapeute... et j'en suis soulagée !
J'apprécie chaque jour car je me sens bien
Je ne connais plus le dénigrement de moi-même, ni la culpabilité, ni la honte.
Quel plaisir !
Alors j'ai décidé de créer A Tire d'Ailes.
Qui comprend des programmes d'accompagnements,
Mais qui comprend aussi l'envoi d'emails gratuits, chaque jour de la semaine.
Des emails à partager avec les personnes qui vivent cette souffrance invisible liée aux compulsions alimentaires.
Pour les inspirer... pour les soutenir... pour leur donner des astuces... pour leur donner un peu de baume au coeur
À propos
Bonjour 👋 Je m'appelle Magali, et je vous soutiens, chaque jour de la semaine, avec des emails pour vous aider à lutter contre les compulsions alimentaires.
Cliquez sur le lien ci-dessous pour recevoir ces emails gratuitement.
Ce que les lectrices pensent des emails
Merci pour ces conseils précieux. Céline
Merci aussi pour tous vos mails qui sont toujours très inspirants.
Nadine
Je vous remercie pour vos mails qui offrent matière à réfléchir et je les lis chaque jour avec plaisir.
Nicole
Chaque jour j’attends votre petit mail sans doute dans l’espoir qu’ils m’aident à avancer dans ces comportements compulsifs
Marie
Je tiens à vous dire que depuis que je lis vos mails, beaucoup de choses ont changé, les crises de mon côté ont presque complètement disparu, les choses me paraissent plus simples...
Sandrine
Alors profitez vous aussi, chaque jour de la semaine, d'un email inspirant qui vous aide et vous soutienne dans votre lutte contre les compulsions alimentaires.
(Il n'y a aucune d'obligation d'achat et vous pourrez continuer à recevoir les emails autant de temps que vous le souhaiterez)
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